期刊简介
《医学临床研究》由湖南省卫生厅主管、湖南省医学会主办，经国家新闻出版总署批准（中国连续出版物号ISSN1671-7171，CN43-1382/R）的医学临床类科技期刊。原名《湖南医学》，1984年10月创刊，由我国著名医学专家柳用墨教授任主编，1985年2月正式出版发行，2002年更名为《医学临床研究》由双月刊改为月刊。20多年来，本刊先后获得国家、省级一级一类优秀科技期刊奖多项，2000年入选中国期刊方阵（双效期刊），2002年4月再进入科技部中国科技论文统计源期刊，入编《中国学术期刊光盘版》，被万方数据库全文收录。本刊的宗旨是：注重学术，讲求质量，力创精品，为医学临床事业和广大科技工作者服务。设有论著、临床研究（含药物与临床、检验与临床、医学影像、麻醉等）、诊疗经验、护理园地、病例报告、医院管理等常规栏目，间有院士（专家）论坛、院长笔谈、述评及专题论述等特色栏目。目前稿源已涉及全国各省、市（区）及香港特区。 《医学临床研究》为月刊，每月26日出版，大16开本，192页，铜板纸印刷，每期定价15.00元，全年12期，国内外公开发行，邮发代号42-13，全国各地邮局均可订阅，编辑部亦可办理邮购。邮局汇款：湖南省长沙市湘雅路30号（省卫生厅内）医学临床研究杂志社，邮编410008。银行汇款：开户名称：医学临床研究杂志社开户银行：中国银行长沙市湘雅支行开户账号：610657349900Email:jcr_cs.hn@vip.163.com网址： http://www.jcr.net.cn联系电话（传真）：0731-84824007。
滴眼药水前必看！6个技巧让药效翻倍
时间：2025-08-13 11:02:47
眼睛干涩、疲劳时，滴眼药水就像给沙漠里的绿洲浇水，但错误的使用方法可能让这"救命水"变成细菌培养液。据统计，约67%的眼药水使用者存在操作误区，而正确的操作能提升40%以上的药效吸收率。
一、滴眼药水前：清洁比消毒更重要
用肥皂洗手20秒以上，相当于唱完两遍《生日快乐歌》的时间。特别注意指甲缝的清洁，这里藏匿的细菌数量堪比公交车扶手。佩戴隐形眼镜者需先摘镜片，镜片就像海绵，会吸收药液中的防腐剂，长期积累相当于每天用稀释的消毒水浸泡角膜。
二、滴药手法：瞄准"小口袋"而非眼球
用拇指下拉下眼睑，露出结膜囊——这个能容纳30微升液体的"小口袋"，比直接滴在角膜上更温和。就像往游泳池倒水要避开跳水区，直接冲击角膜会触发眨眼反射，导致70%的药液被挤出。头部后仰45度，这个角度比办公室椅背调至最低还多15度，能防止药水滑入鼻腔产生苦味。
三、剂量控制：1滴≠1次用量
结膜囊容量约7-10微升，而市售眼药水每滴30-50微升，相当于往5毫升的调料碟倒进整瓶酱油。多余药液会带走泪膜脂质层，反而加重干眼症状。建议每次滴1滴后闭眼2分钟，让药效吸收效率提升2.3倍，就像面膜精华需要敷够时间才有效。
四、特殊人群操作指南
干眼症患者每日3次用药需均匀间隔8小时，模仿人体泪液分泌节律。长时间用眼者可在用眼20分钟后补充人工泪液，遵循"20-20-20法则"（每20分钟看20英尺外20秒）。隐形眼镜佩戴者选择无防腐剂型号，普通眼药水中的苯扎氯铵会在镜片上形成沉积物，3个月积累量相当于在镜片表面铺层保鲜膜。
五、保存禁忌：冰箱不是最佳选择
多数眼药水适宜保存在8-25℃阴凉处，冷藏会导致溶液粘稠度增加，像低温凝固的蜂蜜难以均匀分布。开封后28天未用完也应丢弃，瓶口接触污染物后，细菌繁殖速度堪比常温下的牛奶，48小时就能超标10倍。
六、药物协同：混用间隔5分钟以上
不同眼药水使用时需间隔，就像打印机不能同时处理多份文档。凝胶状药物放在最后使用，它们会在眼表形成药膜，提前使用会阻挡其他药液吸收。混用抗生素与人工泪液时，前者相当于"杀虫剂"，后者是"营养剂"，同时使用会降低37%的抗菌效果。
掌握这些技巧后，眼药水才能真正成为"眼部保湿精华"。数据显示，规范使用者眼部不适症状缓解时间平均缩短62%，相当于把3天的恢复期压缩到32小时。记住：正确的操作手法，比购买昂贵眼药水更重要百倍。